måndag 31 augusti 2009

Ny skrivare

Äntligen har vi köpt en ny skrivare. Det blev en multiskrivare Epson Stylus SX200. Nu återstår bara att installera den =)

söndag 30 augusti 2009

Wild Hogs ikväll

Jonas var iväg hela dagen hos bror sin. Han har lyft så många och stora stenar hela dagen att han beslutat sig för att skippa träningen ikväll. Fullt förståeligt, jag hade också skippat min träning om jag gjort samma sak. I vilket fall som helst innebar det att jag fick en dag för mig själv. Eller ja, jag tränade ju mina åkare mellan 13 och 14 men annars så. Ringde min kära mor för att fråga om hon behöver skor inför hösten, vem behöver inte det? Så nästa vecka (lördag närmare bestämt) så beger vi oss iväg till Skopunkten och provar skor. De har ju alltid erbjudandet köp 3 betala för 2 =)Känner att jag är i stort behov av nya skor! Det tycker nog inte Jonas men så är det!

Kl 21 visar dansk tv2 Wild hogs som vi ska se. Vi hyrde den när den kom ut på dvd för något/några år sedan och skrattade hela filmen igenom. De senaste veckorna har vi dessutom varit sugna på att se den men den finns inte att hyra på Hemmakväll och vi är inte sugna på att betala 199 kr för den. Men ikväll kommer vårt behov att stillas, perfekt med dansk tv2, ingen reklam heller, bara ren och skön underhållning i ca 1,5 timme. Underbart!

Joggingrunda

Nu har jag äntligen bytt om till träningskläder och ska ut och springa. Sedan blir det lite styrke- och smidighetsträning, hopp in i duschen och sedan iväg till ishallen.

Klara, färdiga ... SPRING!!


Kolla in min vänstra vadmuskel ;0)

lördag 29 augusti 2009

Godmorgon!

Idag har vi mycket på schemat. Jag ska vara tränare kl 08.30-10.00, sedan ska Jonas och jag in till stan för att kolla in en outlet på St Södergatan, efter det ska vi ner till Trelleborg och Mikaeli marknad. Okej, okej, den heter inte Mikaeli marknad utan Palmfestivalen, störtlöjligt att byta namn på den när den alltid hetat Mikaeli? Ja, ja ... Efter Mikaeli ska vi till Lund på vinprovning. Massor att göra och jag har inte ätit frukost än.
Ha en fin dag =) kram

fredag 28 augusti 2009

Mac Donald's

Eftersom Jonas slutade tidigt idag bestämde vi oss för att ta bussen in till stan och kolla läget där. Jag hade dessutom fått ett vykort från Stadium där de meddelade att jag hade bonus på mitt Stadiumkort:



Denna uppmaning att inte låta 54 kr bränna inne fick mig på fall direkt. Vad kan jag fynda för 54 kr? Framsidan av ett träningslinne? Sedan kom jag på att ofta har ju Stadium träningslinnen för 99 kr och då behöver jag ju bara betala ca 50% av ursprunglig kostnad. Nåväl, väl inne på Stadium hittade jag ingenting i alla fall. Men jag har ju ända till på söndag på mig.

Efter att vi knatat runt på Stadium, Akademibokhandeln och Åhléns kände jag att jag behövde gå på toa. Sagt och gjort, in på Mac Donald's på Gustav och väl framme vid toaletterna möts jag av denna lapp:



Visst är det härligt när man översätter från svenska direkt till engelska. Inte många rätt här inte. "Att använda toaletten", Varför "borde" dörren vara stängd? Hur många femkronor ska jag stoppa in?

Väl inne på toaletten sitter det som på de flesta toaletter på Mac Donald's en lapp med när personalen senast städade toaletterna. 16.30 (vilket var det klockslag jag var där inne) var slarvigt ditklottrat och en signatur. "Säkrast att jag klottrar dit min signatur så inte chefen gnäller på mig" har säkert den anställde tänkt och skyndat sig bort så fort som möjligt. Fläkten av urin som mötte mig när jag öppnade dörren gjorde att jag inte heller kunde komma därifrån fort nog ...

Teaterbåten - The Show Boat 15/8

Den 15 augusti fyllde Jonas far år, så även min morbror men då Lennart fyllde 65 och bjudit oss på Operan i Malmö blev det honom vi uppvaktade. Vi tog bussen ner till Trelleborg vid lunchtid, som vanligt somnade jag på bussen så Jonas fick väcka mig när bussen rullade in på Övre. Vi gick hem till Jonas föräldrar och där bjöds det på finelunch och efterrätt också minsann. Sara och Peter hade fixat barnvakt till Annie så de var också med. På eftermiddagen åkte Jonas och jag bil med Sara och Peter in till Operan, Cecilia och Lennart tog bussen, så sammanstrålade vi utanför Operan. Vi stod en stund och betraktade de andra människorna som också var på plats för premiären av Teaterbåten. Vi stod och gissade vem som var recensenter för olika tidningar, man tror ju att man kan gissa sig fram till sånt, men vi hade förmodligen alla fel. Dock är det fantastiskt vad folk kan ta på sig när det är premiär, rosa skjorta med illgrön slips är ett exempel. Å andra sidan tittade folk säker lika mycket på oss =)
Teaterbåten började kl 18 och efter en fantastisk första akt gick vi för att äta snittar och dricka champagne i pausen. Detta har jag aldrig gjort förr och det var en upplevelse i sig. Man känner sig som en kändis nästan då alla andra, som inte har beställt något, står och tittar på en när man äter och dricker. Andra akten var minst lika bra som första och ensemblen från Sydafrika fick applåder om och om igen efter att föreställningen var slut. Tack så mycket för att vi fick se Teaterbåten, Lennart =) Jonas och jag tog bussen hem och ramlade i säng runt 22.30. En härlig kväll!


Blåskjortor?


Denna p-plats såg vi när vi skulle parkera bilen.
Är det gratis parkering för alla som gillar kultur eller hur menar de?

Malmöfestivalen

Jonas och jag var givetvis en dag på Malmöfestivalen. Vi åkte egentligen in till stan för att kolla runt i butiker men passade på att äta lunch på Gustav. En lunch för två personer med dricka till för 70 kr är inte illa =) Den var visserligen inte så stor men man blev mätt för stunden i alla fall. Sedan gick vi en runda på stan. Jonas hittade ingenting men jag hittade en skotskrutig kjol på Lindex för 299 kr. Jag vet inte hur länge jag har varit på jakt efter en sådan kjol... Förmodligen ända sedan jag var 10-11 år och min farmor hade köpt en till mig. Ni vet ju hur äldre människor är, köper kläder så att man kan växa i dem *suck* en skotskrutig kjol var högsta mode när jag var i 10-11-årsåldern. När väl kjolen passade (när jag var 13-14) var den ju inte modern längre. Nåväl, nu har jag en och eftersom jag inte planerar att gå upp eller ner i vikt så kommer jag att kunna använda denna snygga kjol hela hösten. När den inte är modern längre får den ligga i garderoben till nästa gång, då ska den fortfarande passa!

Vian är hemma

Den 15 augusti ringde jag min vän Vian som skulle komma hem från Irak denna dag. Hon svarade att hon kommit hem till Sverige igen och jag var superglad. På söndagen träffades vi och umgicks, var nere en vända på Malmöfestivalen som just hade börjat och jag fick ett superfint halsband av henne. Jag kommer att visa bild på det när jag har det på mig.

Off ice-läger med mina åkare

Helgen den 1-2 augusti styrde Jonas och jag bilen upp till norra Skåne för ett kick off-läger för mina åkare inför försäsongen. Veckorna innan hade jag planerat minutiöst med träningsschema, vad åkarna skulle äta, vad de skulle göra på sin lediga tid, filmvisning etc.

Nåväl, mina åkare anlände runt 9-tiden på morgonen och installerade sig i stugan fram till 10. Det var ett väldigt liv uppe på kontemplan om var alla skulle sova men till slut hade de alla bestämt sig. Kl 10 samlades vi ute på gården och gick igenom schemat och så startade träningen kl 10.30. Första träningspasset var ganska lugnt, en promenad ner till sjön och tillbaka vilket tog ca 30 minuter och sedan lite hoppträning. Efter första träningspasset var det lunchdags. Jonas hade stått i köket och svettats kl 12.30 serverades Flygande Jakob. Alla tjejerna var rejält hungriga och maten uppskattades av alla. Eftersom jag berättat om att en lagtävling skulle pågå under hela helgen med artbestämning av blommor, fjäsk för Jonas med poäng så fick Jonas rejält med uppskattning för sin kokkonst. En del var bara poängjakt men jag tror att alla ärligt tyckte att maten var god. Efter lunch begav vi oss till sjön för att bada. Alla tjejerna var i vattnet utom två och det letades musslor som bara den på sjöbottnen.


Inte speciellt kallt. Även om det inte syns på denna bild var nästan alla tjejerna i vattnet minst en gång =)

Eftermiddagsträningen blev desto hårdare. Åkarna fick springa de tre kilomtrarna till sjön och tillbaka och tiderna de sprang på var varierande. Det märktes tydligt vilka åkare som tränat på egen hand i sommar ;0)
Innan middag var det dags för duschning i två omgångar. Laget som ledde fick duscha innan middagen och det andra laget efter middagen. Jag hade berättat redan på förmiddagen att de fick duscha i två omgångar på max 5 minuter var, annars skulle varmvattnet ta slut. Fantastiskt nog höll nio stycken tonårstjejer tiden på 5 minuter i duschen och varmvattnet tog aldrig slut. Jonas och jag var grymt imponerade.


Vissa är mindre trötta än andra ...

Efter att alla duschat var det dags för filmvisning i vardagsrummet. Tjejerna trängde ihop sig i soffan, i fåtöljer och på kuddar på golvet och tittade på Djävulen bär Prada. Vi bjöd på popcorn och fruktbitar och alla verkade nöjda. Så tyst som det var i stugan under filmen var det inte i stugan på hela helgen. Jonas och jag fick oss en välbehövlig paus. Efter filmen borstade alla tänderna och runt 22.30 var alla i säng. Jonas och jag tyckte det var obehagligt tyst från kontemplan så vi smög dit och lyssnade efter deras röster. Jodå, visst var de vakna =) Vi ropade godnatt men fick inget svar så vi gick också och lade oss.

Morgonen därpå dukade vi fram frukosten och kl 8 kom de två första ner för att äta. Sedan ramlade de andra in fram till kvart i nio. Klockan nio hade alla ätit upp och 09.30 var det dags för dagens första träning. Löpning ner till sjön och tillbaka, en del hade bättre tider än dagen innan och övriga sprang på ungefär samma tid som dagen innan. Styrketräning och hopprepsträning fortsatte passet och efter det var det dags för skattjakt. Jonas och jag hade svårt att hålla oss för skratt ner ena gruppen var tvungna att ta sin första ledtråd i jordkällaren, mörkt och med spindlar hängandes i taket är kanske inte vad man är sugen på men ledtråden låg strax innanför dörren och snart hade de funnit den. Skattjakten tog inte så lång tid och efter den gjorde åkarna inte mycket. Mycket slappande och medan Jonas gjorde lunchen åkte jag iväg för att handla priser till åkarna. Eftermiddagspasset efter lunch var ett lugnt pass med smidighetsträning och stretching. Åkarna jobbade på bra under detta sista träningspass och efteråt var det dags för frukstund och prisutdelning. Alla åkare fick varsitt block med testresultaten de gjort under träningarna. Meningen är att åkarna under säsongen ska använda blocken som träningsdagböcker där de kan skriva in hur träningarna går, när de lär sig nya steg och prigram etc. Föräldrarna kom och hämtade sina barn på eftermiddagen. Det var en riktigt lyckad helg =)

Länge sedan

Jag har inte uppdaterat min blogg på ett tag och jag ber om ursäkt över det. Jag har haft alldeles för mycket att tänka på. Min bästa vän var nere i Irak, konståkningen satte igång igen och samtidigt har jag jobbat nere i Trelleborg. Jag kommer att skriva en del inlägg om vad jag har gjort de senaste veckorna och förprogrammera dem så att bloggen uppdateras lite automatiskt under de närmsta dagarna. Vi hörs =) Kram