Testtagning i Borlänge idag =)

Och dagen gick över förväntan!

Grundtest basic: 3 åkare testade, 3 åkare klarade den galant!
Basic 1: 6 åkare testade, 4 åkare godkända!

Fri 1: 6 åkare testade, 5 åkare godkända!

Fri 2: 1 åkare testade, men blev tyvärr inte godkänd.

Basic 3: 3 åkare testade, 2 åkare godkända!

Fri 3: 1 åkare testade och blev godkänd!

Fri 4: 1 åkare testade men blev tyvärr underkänd. Man ska inte skylla på domarna när en åkare misslyckas, men i detta fall gör jag det. De fick stå stilla 5-10 minuter mellan varje element och då hinner man bli kall. Inte konstigt att man inte klarar av att hoppa då. Man kan inte heller bara åka iväg från domarna medan de pratar heller. Så nästa gång det är testtagning så kommer jag att säga ifrån innan.

Men på det stora hela var det en riktigt bra dag! Brinka Sandvikens Konståkningsklubb har idag en A-åkare igen och även en minior i B-klassen. Och inte nog med det, vi har även två nya åkare som får åka på sammandrag. Så roligt och framför allt ger det ny inspiration till att jobba vidare.

Högskoleprovets orddel

Kan göras på DN:s hemsida. 18 rätt av 20 möjliga i år =)

Jonas var som vanligt snabbare än mig på det här med bilder

Årets första snö kom igår, bildbevis här. Gillar inte att köra bil i snö, men man kan inte få allt. Är i alla fall ledig idag och imorgon så hinner förhoppningsvis njuta lite av den =)

Torka aldrig tårar utan handskar på

Så har jag också sett Torka aldrig tårar utan handskar på. Fantastisk skildring av hur det varit (och är) att leva i Sverige som homosexuell. Jag har gråtit men lett genom tårarna för denna skildring och att livet hela tiden finns kvar på något sätt ♥

Finns att se på svtplay i ungefär en månad till. Måste ses!

Min granne är rädd för mig eller bara väldigt folkskygg

Jag har sedan en vecka tillbaka misstänkt att min granne där jag bor i Sandviken antingen är folkskygg, rädd för mig, väldigt blyg eller bara konstig. Jag fick bekräftat det idag. När jag gick in i badrummet hörde jag att det var någon som nyss duschat färdigt, men då denna person inte kom direkt så började jag misstänka att dt var min granne. Så jag tog rejält lång tid på mig att ta bort sminket, tvätta ansiktet och borsta tänderna (har nog aldrig borstat tänderna i fyra minuter förr ...). Jag behövde gå på toaletten också så det gjorde jag. Just när jag spolade hörde jag hur personen gick ut ur duschrummet så jag öppnade snabbt dörren och såg ryggtavlan på den person jag misstänkte var i badrummet, min granne.

Hon är faktiskt märklig. Om jag hälsar på henne i köket eller i korridoren (vilket jag tycker att man gör) så svarar hon "hej" och tittar på mig som att jag är dum i huvudet eller bara rejält konstig. Idag testade jag att inte hälsa på henne först men kollade på henne i smyg och då ser man hur hon verkligen vänder bort huvudet och inte låtsas se mig. Idag såg jag henne i korridoren och jag såg att hon såg mig också, men då rusade hon in på sitt rum fort som bara den. Är det bara jag som tycker det är ett märkligt betéende? Jag kräver inte att börja umgås med henne, tycker bara att det hör till god ton att hälsa på de människor som man bor grannar med. I övrigt har jag trevliga grannar. Så pass trevliga att jag en kväll glömde bort att gå och lägga mig trots att jag skulle börja jobba kl 07.00 dagen därpå =)

Vacker höstdag

Riktigt vackert väder idag =)

Lånade en bild från Anna som arbetar som fotograf.

Har stått på isen ensam idag då Stina är ledig på tisdagar nu under ett antal veckor. Hade en tränarelev på isen och även domarbesök från klubbens domare som såg över åkarna som ska testa nästa vecka. Det var ris och ros på alla åkarna, men bra för dem att visa för domare idag. Då är de förhoppningsvis inte så nervösa nästa vecka så går det galant! Ratiot förra gången vi var på testtagning var 72%. Känn ingen press ... 

Snart läggdags för mig, imorgon är det upp före tuppen för morgonträning med start kl 07.00. Inte jag då, men åkarna som har morgonträning. Ska stanna kvar på isen själv och arbeta ihop lite stegslingor till träningarna. Det ska bli roligt! Än roligare kommer det att bli nästa vecka när det är höstlov. Vi ska nämligen ha höstlovsskridskoskola så tränarna i skridskoskolan ska få gå som tränarelever när Stina och jag håller i träningarna. Veckan därpå är det dags att sätta igång med våra utvecklingsåkare som ska få träna en dag extra i veckan. Äntligen ska jag få jobba med lite småttingar igen!

Tre nya axlar idag!

Idag klarade två åkare axel på träningen och två till var så nära man kan bli utan att klara hoppet så jag lägger ihop deras halva klarade axlar till en så får vi tre hela axlar ;)

Bild från förra året men alla de fyra åkarna som klarade eller nästan klarade axel idag är med på bild =)

Bild lånad här.

Skate America 2012

Älskar Ashley Wagnes kortprogram den första halvan. Att våga göra rörelser i nästan slow motion för att sedan sätta full fart är imponerande! Hon vann hela tävlingen med ca 14 poäng ner till tvåan! Ashleys tränare gör segergest efter att Ashley har åkt och han verkar vara så cool! Det är å andra sidan John Nicks, han som var tränare för Sasha Cohen också.
Viktoria Helgesson tävlade också på denna tävling. Förra året slog hon till med en tredje plats, men i år var det inte hennes tävling. Hon gjorde ett fel i kortprogrammet och långa programmet var det en hel del småmissar. Lite synd, men det är bara att ta nya tag.

Ashleys kortprogram kan ni se här och friåkningen här.

Bild lånad här.

Jag brukar mest skriva om kvinnliga konståkare, men det är av den enkla anledningen att jag inte har någon favorit längre i någon av disciplinerna (herrar, damer, par, isdans). Tjejerna däremot gillar jag alltid att titta på så där spelar det ingen roll om jag har någon favorit eller inte. Det har jag inte, tyvärr ....

Söndag

Så var det söndag igen och arbetsveckan har börjat. Jag åkte från Leksand vid tretiden i eftermiddags för kvällsträning i Sandviken kl 17-19.30. Det är alltid lite smådrygt att åka till Sandviken söndag eftermiddag, men å andra sidan är jag hemma igen torsdag kväll. Så jag får nästan fyra dagar hemma, i alla fall känns det så. Det är i alla fall väldigt skönt att jobba som jag gör i Sandviken. Jag får gjort så himla mycket mer på kortare tid än vad jag fick när jag jobbade varje dag i Leksand.

Ikväll tog jag märken med småtjejerna. Alla fyra klarade märke 4 och halva märke 5. Hann inte med bågarna på märke 5 så därför har de bara klarat halva märket =) Men nöjda vad de små liven i alla fall så det var roligt.

Fick mejl ikväll om att en åkare från Stockholm kommer till Sandviken och tränar på höstlovet, samma åkare som alltid åkte till Leksand när jag jobbade där. Kul!

Jonas har tagit bilder på vår lägenhet och lagt på sin blogg. Allt är, som han skriver, inte helt klart ännu. Bilderna kan ses här.

Varför firar vi jul?

http://www.dn.se/nyheter/sverige/jesusbarnet-portat-fran-julfirande

http://www.sydsvenskan.se/skane/jesus-portat-fran-julfirande/

Okej, jag vet att vårt julfirande i Sverige har rötter sedan asatron, jag vet att Jesus inte är född på julafton eller juldagen, jag vet att det finns andra julfiranden än det kristna. Men varför portas Jesus? Det finns ju en enkel lösning på "problemet", bjud in andra trosutövare som judar och muslimer också. Men förbjud inte Jesus från sin egen fest ...

De har ändrat sig:
http://www.dn.se/nyheter/sverige/kovandning-om-kyrkligt-julspel
Tack =)

Längtar hem

Det känns det som att jag har en ständig hemlängtan, men jag vet inte riktigt till var. Helt klart är det hem till Jonas och vår lägenhet, vilket inte är så konstigt i och med att jag jobbar i Sandviken och bor således på två ställen. Men ibland så får jag en väldig längtan efter Skåne, men jag vet inte riktigt var i Skåne. Ibland är det Malmö, men det är inte Malmö i sig utan snarare alla konståkningvänner och kollegor där. Ibland är det till Trelleborg och mina föräldrar eller mina arbetskamrater på Metso, men samtidigt vill jag inte bo i Trelleborg. Ibland skulle jag så gärna vilja vara i Lund igen, men å andra sidan så är studietiden förbi. Så varför känns det som att jag ständigt bär på en hemlängtan?

Sov gott

Imorgon är det träning kl 07.00-09.00. Inte jag som ska träna, men jag ska ändå vara på plats och helst vid medvetande också ;) Så kastar in handduken nu och säger godnatt =)

Bild lånad här.

Flytt till ny lägenhet

Så var flytthelgen avklarad! Då Jonas jobbade i fredags så började jag på egen hand i fredags morse med att flytta en hel massa kartonger och övrigt möblemang från vår gamla lägenhet till vår nya. Daniil fick följa med redan i det första lasset och väl på plats i vår nya lägenhet var han inte sprudlande glad direkt. Han kollade dock in burspråket och alla fönster innan han lade sig tillrätta under ena soffdelen. Där låg han sedan i flera timmar till 16-17-tiden. Jonas hade lyckats få ledigt lite tidigare denna fredag så vi hjälptes åt att flytta grejer från 14-21, däremellan hann vi med att äta pizza på Amore också. Efter det var vi rejält trötta!

På lördagen steg vi upp tidigt (08.00) och började packa upp en hel del lådor, främst alla prylar till köket så att vi skulle kunna laga mat ordentligt. Pizza två dagar på rad skulle inte vara okej. Vi hann även med en vända till Clas Ohlson där vi köpte ett nytt sopborstset, ett nytt duschmunstycke, nytt duschdraperi och lite andra småsaker som vi behövde. På eftermiddagen flyttade jag fler lådor och saker från vår lägenhet och Jonas satte upp lampor i vardagsrummet, köket och sovrummet. Denna kväll lagade vi vår första middag i lägenheten och delade på en flaska vin. Det kändes mäktigt att ha en fläkt i köket ;) Efter middagen gick vi till Hemköp och köpte en påse lösgodis som vi delade på framför Djävulen bär Prada.

Under söndagen gick vi upp runt 8 igen och efter frukost bar vi upp våra hyllor från förrådet, letade fram alla böcker ur flyttlådorna och satte in i bokhyllorna, jag organiserade finservisen och finbesticken plus sorterade mina kläder i vinter- och sommarkläder (igen). Efter två dagar av intensivt flyttande kände vi att vi inte orkade laga middag denna kväll utan det fick bli mat från Sibylla (bild kan ni se på Jonas blogg i detta inlägg).

Efter dessa tre intensiva dagar tycker jag att jag är förtjänt av ett fotbad, tyvärr blev det aldrig av i söndags men på fredag SKA jag ha mitt fotbad. Dessutom ska jag slänga mina gamla gympaskor som jag använde under flytten. Tror de är en starkt bidragande faktor till att mina fötter ömmar så förskräckligt.

Daniil har funnit sig i att bo i en ny lägenhet. I söndags kväll hörde vi en tung duns som att något vältes ner, men det var bara katten som lekte med sin nya råtta =)

Sprid vidare!

Låt oss säga att du kommer hem (ensam naturligtvis)

efter en ovanligt hård dag på jobbet.

Du är riktigt trött, orolig och frustrerad.
Plötsligt börjar du att känna en svår smärta i bröstet

som börjar sprida sig ut i din arm och upp i din käke.
Du är i ditt hem... ensam... men bara 2 mil ifrån närmsta sjukhus.

Men du inser att du inte kommer att kunna köra så långt..

 

Du har fått utbildning i HLR...
Men personen som lärde ut det berättade inte hur man gör det på sig själv!

Eftersom många människor är ensamma när de drabbas av en hjärtinfarkt

och utan hjälp så har dessa personer bara ca 10 sek på sig

innan de blir svimfärdiga och sedan förlorar medvetandet.
Därför är det viktigt att sprida följande kunskap;

Under tiden man larmar 112 att göra följande:

Man kan rädda sig själva genom att ta ett djupt andetag

och sedan hosta mycket kraftfullt.

Sedan upprepa detta varannan sekund, tills hjälp anländer.
Det djupa andetaget gör att lungorna får syre

och hostans rörelse ”kramar” till hjärtat så att blodet hålls i cirkulation.

Hostan kan göra att hjärtat återfår normal rytm.

På detta sätt ökar chanserna till att man hinner till sjukhuset i tid!

Sprid detta till så många som möjligt!
Kanske just din spridning räddar ett liv !!!

Kopierade texten rakt av från Natalie.

Flyttar till helgen

Jonas var med på besiktningen av vår nya lägenhet idag så nu har vi nycklarna! Till helgen blir det flytt och det ska bli så skönt att få möblera i lägenheten och packa upp alla våra saker igen så man slipper bo i flyttlådor. Dessutom får man kastat en del saker som man har samlat på sig. Jag tror alltid att det är en massa saker som vi kan göra oss av med, men faktum är att vi inte har så mycket skit som vi samlat på oss. Vi fyller inte ens en flyttlåda med saker vi vill bli av med. Det sägs ju att man har saker för 20 000 kronor hemma som man kan sälja på blocket, men det har definitivt inte vi.

Daniil =)

Oborstad som vanligt, men fin är han =)

Upp till bevis

I lördags var det testpremiär för Brinka Sandvikens konståkare. 9 åkare testade sammanlagt 11 tester och resultatet blev sanslöst bra, 8 klarade tester av 11 möjliga! Har väl aldrig haft så bra ratio någon gång tidigare. Behöver jag säga att jag är nöjd? Jag är helnöjd!

Igår (söndag) var det tävlingspremiär. Endast två åkare som tävlade, men i alla fall. Båda två hade testat dagen innan och klarat sina tester, så att de gjorde så bra resultat var riktigt bra! Den ena av dem fick 4:e bästa programkomponenter av alla tävlande i sin klass. Den andra klarade allt i programmet utom ett hopp.

Tyvärr har jag ingen bild på åkarna, men det kommer väl =)

Ann Heberlin

Ann Heberlin sätter ord på mina tankar om hur debatt och politik är i Sverige. Att vi är på väg mot 1930-talet igen är det ingen tvekan om, tyvärr.

http://www.sydsvenskan.se/kultur--nojen/ett-matt-av-hansynsloshet-kravs/

Hästkiropraktor?

I morse fick jag ett samtal från en tjej som sökte mig. Rättare sagt, hon trodde nog att det var mig hon sökte men i det ögonblick hon sade att jag ju var kiropraktor för hästar så stämde det inte riktigt. Hon hade googlat mig ... Hmm, hon googlade nog fel =)