söndag 29 maj 2011

Tack, Mor

Ju mer vi gör det vi vill göra, ju starkare självförtroende får vi. Ju mer vi är den vi vill vara, ju starkare självkänsla får vi. Det är väldigt lätt att stärka andra människors självförtroende, genom att positivt uppmärksamma dem på saker de gör, det är lite svårare att stärka andra människors självkänsla för hur uppmärksammar man positivt människor för hur de är?

Just nu går jag en idrottscoachutbildning och i fredags när vi var där fick vi coacha varandra i vilka personer vi är. Först fick vi skriva ner tre egenskaper som vi tycker att vi har och tre egenskaper som vi skulle vilja ha. När detta var gjort fick vi en uppgift till och det var att skriva tre egenskaper vi har i vårt yrke och tre egenskaper vi skulle vilja ha i vårt yrke. Det var ganska intressant då det visade sig att mina tre egenskaper jag har och de tre jag anser mig ha i mitt yrke var ganska lika, så även de egenskaper jag skulle vilja ha.

Det var väldigt intressant med en sådan här övning. Speciellt som det i dagens samhälle pratas en hel del om att unga tjejer/kvinnor har dålig självkänsla, i föräldraskap är det många föräldrar som sliter sitt hår för att de ska stärka sina barns självkänsla och inte bara självförtroende. För att avsluta denna lilla tanketråd så har jag ett tips. Om ni vill veta hur man gör för att stärka sina barns självkänsla så gå till min Mor. Jag vet inte hur hon har gjort men hon har gett mig en god självkänsla. Ett gott självförtroende också, men det har man fått bekräftat på så många håll. Jag har aldrig tvivlat på att jag inte skulle duga för den jag är. Så här på Mors dag tycker jag det passar att säga Tack, Mor. Hur du har gjort vet jag inte, men jag har aldrig tvivlat på att jag inte skulle duga för den jag är.

Liljekonvalj till mor på Mors dag. Bild lånad här.

lördag 28 maj 2011

Lördagsnöje

Jag känner mig sanslöst duktig som sitter och skriver rent alla närvarokorten på en lördag! Det är inte alls kul men det måste göras eftersom det måste lämnas in i början av juni. Egentligen hade jag velat sitta på balkongen och sola, men solen gick i moln vid 9-tiden i morse och har stannat där. Å andra sidan hade jag ju saker att göra i alla fall ... Inga roliga saker men det är ju bättre att jag gör klart närvarokorten än att jag slösar tiden på att sola på balkongen. Fast då hade jag repeterat anteckningarna från kursen på Bosön som jag var på torsdag till fredag. Se där, jag har massvis att göra =) och det är inte bara tråkiga saker (som att renskriva närvarolistor) utan även roliga (repetera anteckningar, göra research på olika övningar för träning etc)! Nice!

tisdag 24 maj 2011

Klagomur

Denna artikel är något av det knepigaste jag har läst på länge ... Man har byggt en klagomur i Borlänge där den mest gnälliga av borlängeborna en dag i månaden får möjlighet att klaga hos lämplig kommunpolitiker. Förutom brevlåda där man kan lämna in förslag på förbättringar (eller klagomål) har man satt upp sparkplåtar och pannplåtar på muren så att man kan avreagera sig ... Jag tycker det hela låter barockt!

måndag 16 maj 2011

Modeller för en dag

I lördags var Jonas och jag i Borlänge för att vara modeller för en dag hos Modellab. Det är väl något som många personer redan gjort, men när jag fick inbjudan till det så tyckte jag det var en rolig sak att hitta på en lördag. Jonas var väl inte jätteförtjust och jag hade aldrig fått dit honom om jag sagt till honom att det skulle ta ca 3 timmar. Fy på mig som höll det hemligt. Personligen trodde jag inte att det skulle ta så lång tid, men de var väldigt bra på att ta god tid på sig! 14.45 anmälde vi oss, vilket var den tid vi hade fått. 15.30 blev vi sminkade och båda var klara ca 16.00. Sedan fick vi vänta ända till 17.00 innan vi blev fotograferade. 17.20 var vi klara med fotograferingen. 17.45 fick vi titta på bilderna, 18.10 körde vi hem igen. Det kanske inte tycks vara så mycket väntetid men det var det. Från 16.15-17.00 kom det inte in fler människor som skulle anmäla sig, vilket innebar att vi hade lika gärna kunnat få den tiden att anmäla oss till. Allt som allt hade det kunnat kortas ner med 1,5-2 timmar om allt hade gått i ett svep. Det går om man planerar ...

Oavsett så tyckte jag att det var riktigt roligt, Jonas menade på att det inte var direkt för honom. Sammanlagt beställde vi 5 bilder. Smakprov ser ni nedan:


Fotografen var bra, men det märktes på henne att hon nog var ganska trött. Hon hade väl jobbat med folk hela dagen och musik, hårspray- och parfymdoft gör nog sitt till. För övrigt hade de bara en skiva med 5-7 låtar igång som spelades på repeat. Hade kanske varit bra att ha med ett gäng skivor att växla mellan, eller en skiva med fler spår ....

fredag 6 maj 2011

Powerful woman award

Jag har fått min första award någonsin av Karin.

"Li är en ung kvinna som är otroligt medveten och engagerad i både stort och smått - det gäller allt från boktips till aktuella politiska händelser. Jag lärde mig att uppskatta Li väldigt mycket när hon var Katarinas konståkningstränare under en tid - det var ord och inga visor och träning på fullt allvar = precis vad man önskar, och vi blev bortskämda med väldigt fyllig och alltid korrekt information vad gällde träningstider, tävlingsförberedelser mm. Men det är först nu när Li har flyttat till Dalarna och jag blivit en trogen följare av hennes blogg som jag lärt känna henne riktigt bra, och jag gillar allt jag läser på li-amadeus.blogspot.com. "

Så kul! Tack, Karin =)

Jag skickar awarden vidare till Rebecca Mörtberg. Rebecka lärde jag känna sommaren 2002 uppe i Luleå där vi var på läger båda två. Jag tyckte att Rebecca var riktigt cool redan från början. Tyvärr har vi inte hållit kontakten så bra men sedan jag fann henne på Facebook är det lite lättare att hålla kontakten. Rebecca pluggar till språklärare men detta år har hon bestämt sig för att satsa på sitt skrivande. Så jag hade rätt redan från början, Rebecca är en cool kvinna som dessutom mer eller mindre är författare. Genren är fantasy och i Sverige tycker jag att vi lider lite brist på författare i denna genre. När Rebecca ger ut sin första bok är jag den första att stå i kö! Ni andra kan också följa hennes skrivande på hennes blogg http://rebeccamortberg.wordpress.com/.

torsdag 5 maj 2011

VI VANN!!

För ett par veckor sedan skickade jag in en ansökan till Sportkronan (se detta inlägg). Jag skickade in lite på vinst och förlust och döm om min förvåning när jag igår hade fått ett mejl från dem där det visade sig att Leksands IF Konståkning vunnit tillsammans med 21 andra föreningar i Sverige där vi får dela på produkter till ett värde av 350 000 kr! Falukuriren ringde mig idag och frågade vad vi önskade oss och varför vi hade ansökt. Jag pratade med Christer Klockarås vid 17-tiden, han har redan fått ut artikeln på Falukurirens hemsida. Artikeln kan ni läsa här.

Just det, motiveringen från Sportkronan var denna:
"Vi vill att all träning ska vara rolig så nu hoppas vi på ännu roligare träningar och locka ännu fler barn"
Vi bugar och bockar och stort TACK!

onsdag 4 maj 2011

Utvecklingssamtal

Som jag berättade var jag iväg på Bosön i förra veckan. Denna vecka har jag satt igång med utvecklingssamtal med klubbens åkare. Jag har använt mig av de verktyg jag fick lära mig förra veckan och det är otroligt vad lätt det är att få åkarna att prata om sin utveckling, vad de vill med sin träning och hur de vill gå tillväga för att lyckas. Så härligt! Och jag känner verkligen att det är givande samtal, speciellt när man ser blicken i deras ögon när de kommer på någonting nytt de inte tänkt på tidigare, de överenskommelser som de gör med sig själva och hur självständiga de faktiskt är trots att deras föräldrar sitter intill. Det är en hel del utvecklingssamtal kvar men jag känner mig redan som en expert på de nya kunskaper jag lärt mig och som nu kommer till användning. Jag längtar verkligen till nästa träff på Bosön!