2016

Jag började året med att jag tänkte att jag skulle börja bligga igen. Läsutmaningen 2016 var en del i det hela för att ha alltid ha något att skriva om. Så blev inte fallet, däremot har jag läst fler böcker i år än på många år. En del skrev jag faktiskt om men jag läste betydligt fler.
Att jag läst fler böcker beror säkerligen på att jag blev medlem i Läslustan som Osbys bokhandel Ugglan har. För 300-400 kr får man låna och läsa de ca 60 böcker som de har med. Så sedan augusti månad har jag läst två-tre böcker i månaden. Inte helt illa om jag får säga det själv. Jag har visserligen tvingat mig till att vara med då jag mår så bra psykiskt av att läsa. I och med det jobb jag har med mycket sociala kontakter så behöver mitt huvud vila. Träning mår jag också bra av men har ännu inte hittat något bra sätt. Gymmen i Osby har inga direkta gruppass under dagtid och träna på gymmet med vikter på egen hand är inte min melodi. Så för att lugna mitt psyke blir det mycket böcker och så cyklar jag till och från ishallen så ofta jag har möjlighet.
Jonas och jag flyttade till Osby (till ett radhus) i somras så vi har haft fullt upp med det också. Det lugnar också mitt sinne att tänka på sådana saker. Jag jobbar som tränare i Osby Konståkningsklubb och jag trivs bra. Jag blir lätt engagerad i mitt jobb (på gott och ont) och det är just därför jag har bestämt mig för att läsa mycket böcker och inför 2017 ska jag försöka ta upp somamove-träningen igen. Jag gick på det i Sandviken och mådde så bra av dem typen av träning. Så nu får det vara slut på min icke-träning och jag ska lösa somamoven på ett eller annat sätt.
Gott slut 2016 och gott nytt 2017 🎉❤

Läsutmaningen går vidare

Jag bjöd in Sara och Fia till Läsutmaning 2016 och de har hoppat på, så roligt! Både Fia och Sara har läst Dehlis vackraste händer och Dimma över Darjeling (har själv inte läst dessa böcker). De verkar hamna i feel good-kategorin och om det varit film så i komedigenren. Jonas har boken här hemma, men jag har inte läst den. Den känns dock som en sommarbok så den får vänta ett par månader om jag ska läsa den. Jag har dock hunnit med två nya böcker sedan Mannen som läste högt på 06.27-tåget, Allt jag inte minns av Jonas Hassen Khemiri och Träningslärans grunder av Tobias Elgh.

Khemiris bok hamnar i kategorin "en bok som skrämmer mig" och det är, som jag skrivit tidigare, språket som skrämmer mig. Precis som när jag läste ett öga rött blev jag irriterad på språket. Jag fick en känsla av att det var boken Snabba cash jag läste med tanke på de korta meningarna och det lite frustrerade sättet att uttrycka historien på. Dock, precis som med Ett öga rött, växte berättelsen efterhand, språket blev inte lika irriterande eller forcerat och jag ställde samma fråga som i Ett öga rött. Förändras språket eller är det jag som läsare som vänjer mig? Allt jag inte minns berättas ur fyra personers synvinkel, varav författaren (jag) har en röst. Romanen handlar om hur författaren vill kartlägga en avliden persons sista dagar i livet och hur han letar upp vänner till den avlidne som får ge sin version av det hela. Jag skulle aldrig ha läst denna bok om jag inte fått den i julklapp. Khemiri tillhör inte mina favoritförfattare, men han borde kanske göra så småningom? Detta är andra boken jag läser som mot sluten av boken faktiskt visat sig vara en angenäm läsupplevelse.

De två böckerna jag har läst under den senaste månaden.

Träningslärans grunder hamnar i kategori nummer 3, "En bok som det varit meningen att jag skulle läsa". Jag fick i uppdrag att läsa den av Utbildningskommittéen då vi jobbar på att uppdatera utbildningsmaterialet för tränarutbildningar. Vi blev tipsade om att ta in boken och jag fick i uppdrag att läsa den och lämna kommentarer om den. Träningslärans grunder är, precis som titeln lyder, en bok om grunder i träningslära. Den är kanske mer ett häfte än en bok, men å andra sidan hade den definitivt kunnat vara en bok om man tryckt den som det. Fördelen med att den är ett häfte r att den blir lätt att bläddra i, är man inte van vid att läsa kurslitteratur (vilket blivande tränare inte är då de ofta är i 15-18 års ålder) är den lätt att ta till sig. Som kursföreläsare är den ett bra material som snabbt går att ta till sig och man fräschar snabbt upp sina kunskaper om träningslära och blir på så vis lätt att förmedla vidare på tränarutbildningar. Är man intresserad av träningslära och inte kan så mycket är det ett riktigt bra material som snabbt ger en kött på benen. En annan fördel är att det hela tiden finns källhänvisningar och tips på litteratur där man kan läsa mer och det är både tryckta och digitala källor som det refereras till. På slutet finns även en ordlista med svåra ord om man är ny på området träningslära. 

Helg!

Så var vi inne i februari sedan några dagar och jag har haft vårkänslor sedan i måndags (1 februari). Så här är det varje år när februari månad kommer, jag vill bara ha vår. Det drar i hela kroppen på mig och huvudet ska vi inte prata om. Jag ska inte säga att jag är deprimerad över att det är snö utanför fönstret, men jag känner att snön kan inte försvinna fort nog. Jag borde inte logga in på facebook för då känns vårkänslorna ännu värre, speciellt när man ser hur släkt och vänner börjar lägga ut vårbilder på snödroppar och vintergäck. Jag vill bara ha vår nu, det är för sent att inte få vår förrän i april.
Denna helg har jag ingen tävling jag ska iväg på så jag hoppas på en promenad i solsken som värmer ansiktet. Det ska bli skönt med helg oavsett då vi är bortbjudna på lördag och jag ser fram emot nästa vecka. Då blir det tävling i Leksand, halvt hemmaplan sedan de två säsonger jag jobbade där, det blir roligt!

Snödroppe, verkligen vår för min del. Bild lånad här.

Allt jag inte minns

Boken av Jonas Hassen Khemiri har jag nu kommit halvvägs. Den är skriven från olika perspektiv hela tiden, författarens och personerna i boken. Språket påminner mig om språket i Ett öga rött, i alla fall är det den känslan jag får. Så fort jag är klar med Allt jag inte minns kommer jag att ta mig an Ett öga rött igen. Mer för att faktiskt se om jag har rätt i att språket är detsamma eller inte.

Bild lånad här.

Helgen

Som jag skrev i mitt förra inlägg så blev jag förkyld denna vecka. Nu i helgen skulle jag egentligen varit på tävling i (vad jag tror) är Sveriges kallaste ishall, Testebovallen i Gävle. När jag vaknade på lördagsmorgonen hade jag mer ont i halsen än tidigare under veckan och dessutom lite feber. Jag kollade inte om jag hade feber, men jag kände mig väldigt varm. Så jag ringde min tränarkollega Rasti och frågade om han kunde ta hand om mina flickor. Det kunde han och jag fick skicka tekniska detaljer via sms till alla mina flickor. Jag följde tävlingen via nätet mellan mina nysattacker + att jag fick sms-uppdateringar av åkarna och föräldrarna. Jag måste ändå ha gjort ett bra jobb eller vad sägs om detta resultat:

Junior A damer - brons och personbästa (totalt 4 deltagare)
Junior B2 damer - sjätteplats med level 2 i stegsekvensen (!) och sjundeplats
Ungdom B15:1 - vinst och personbästa och femteplats med personbästa (totalt 7 åkare)
Ungdom  B15:2 - fjärde plats + åttonde plats med personbästa (totalt 17 åkare)
Ungdom A13 flickor - vinst och personbästa (totalt 8 deltagare)

Resultatlistor kan ses här.

Idag har varit en mer produktiv dag hemma. Jag avstod att åka in till Gävle idag också med tanke på min feber igår, men jag har hunnit med en hel massa saker hemma. Schema för våren, telefonmöte med distriktet, promenad med Jonas utomhus. Det var riktigt fint väder idag och kändes som plusgrader. Riktigt skönt att komma ut från huset en halvtimme för frisk luft. Jonas och jag har även lagat mat ihop och även sett första avsnittet på en ny serie, Penny Dreadful. Lite blodig och med en del hoppa till-scener så får se om vi fortsätter att se serien eller inte. Den finns på HBO Nordic och v har en månads provomgång innan vi bestämmer oss om vi ska behålla det eller inte.

Bild lånad här.

Förkyld

Jag har gått och blivit förkyld. Kanske inte så konstigt så här i januari månad, men jag blir alltid lika förvånad och, måste jag erkänna, lite irriterad. Jag har ändå stått på isen, det var för kort för att hinna med att fixa ersättare + att det är tävling i helgen. Så jag tar det så lugnt jag kan, går och lägger mig i vettig tid, sover ut ordentligt på morgnarna, äter ordentligt och fyller på med ännu mer vitaminer än vanligt i form av frukt. Jag håller fortfarande på med min läsutmaning och har läst ut Mannen som läste högt på 6.27-tåget. Den kändes lite seg och lite knepig i början, men den tog sig på slutet den också, precis som Drömhjärta. Denna bok passar inte in i någon kategori tyvärr, men jag har kommit på att man ju kan läsa flera böcker som hamnar i samma kategori. Mannen som läste på ... var en julklappsbok och den borde således hamna i facket "bok som jag äger som jag inte har läst". Jag ska ta itu med nästa julklappsbok ikväll och det blir Allt jag inte minns av Jonas Hassen Khemiri. Jag har läst en bok av honom tidigare, Ett öga rött, när jag läste litteraturvetenskap i Lund. Khemiri räknas som en av Sveriges unga författare och en mycket lovande sådan. Jag minns att jag tyckte att Ett öga rött var irriterande i språket och vad jag har läst på baksidan av Allt jag inte minns kommer nog denna bok att hamna i facket "en bok som skrämmer mig" och då är det språket som jag tänker på. Det känns kort och avhugget redan på sida 1 (som jag har läst) och jag är inte direkt något fan av det språkmässigt. Men den kan ju utvecklas till att bli riktigt bra och även om jag mest är konståkningstränare så är jag ju även litteraturvetare och bör ju läsa ännu en bok av en av Sveriges unga och lovande författare. Detta blir kul!

Bild lånad här.

En kategori klar i Läsutmaningen

Som jag skrev om för ett par veckor sedan har jag antagit Läsutmaning 2016 och hade ju påbörjat en bok (Drömhjärta). Ikväll läste jag ut den, publicerade det på mitt instagramkonto och skrev ett par korta rader om vad jag tyckte om boken.

Utläst! Riktigt bra bok som jag varmt kan rekommendera. Långsamt skriven och tar sin lilla tid att komma in i, men riktigt bra ändå. Är ju alltid intressant med perspektiv på Kuba som jag inte har så bra koll på så en roman med mervärde. Tack, Cecilia Samartin!

Boken faller under kategorin "en bok som jag äger men aldrig har läst". Det var den kategorin jag tänkte att boken förmodligen skulle hamna under och det gör den också. För att hålla koll på alla kategorier och vilka böcker jag läser funderar jag kring att skriva ner alla kategorier i ett dokument och skriva in alla böcker i det dokumentet. Jag gillar ju att skriva saker för hand, men i detta fall är det nog enklare med ett dokument i datorn. Jag kan ju alltid skriva ner det snyggt för hand senare.

Annars har det inte hänt så mycket idag. Jonas och jag har haft en lugn dag hemma och jag har följt mina adepters tävlingsresultat i Sandviken och Sundsvall. Och det har gått riktigt bra!

Resultat:

* Brinkaskäret, Sandviken

* Draktroféen, Sundsvall

Min kollega

Min kollega på jobbet. 

Han är kanske inte den mest ambitiösa,

men han är bra på att påminna om vikten av att ta paus då och då ♥

Lyckad helg!

I fredags var jag flera timmar i B-hallen i Gävle. Det var testtagning för flera av åkarna och det blev riktigt fina resultat. Mest stolt är jag över tjejen som klarade basic 4. Inga fler basictester kvar att göra! Och så en ny tävlingsåkare som är sex år gammal. Vecka 5 gör hon tävlingsdebut i Bollnäs, så roligt för henne!

Lördag och söndag spenderades i Behrn arena i Örebro på distriktsmästerskapen i konståkning för Östra, Västra och Norra Svealand. Det blev totalt tre pallplatser, två guld och ett brons till Brinka SKK som tillhör Norra Svealand. Roligt med bra resultat och alltid trevligt att träffa tränarkollegor från andra klubbar. När jag väl kom hem hade Jonas kokta ägg klara och tevattnet färdigt så det blev en trevlig kvällsfika med äggmackor och te. Jonas drack (som vanligt) vatten.

Guldtjej i Ungdom A13 flickor-klassen

Bronstjej i Juniorer A damer-klassenLy

Mockingjay och lästumaningen

Idag är det trettonde dag Knut och även om julen inte ska rensas ut förrän om en vecka (enligt tradtionen) så plockade vi ner allting ikväll. Innan dess har vi dock varit i Gävle och sett sista delen av Hunger Games-filmerna, Mockingjay 2. Filmerna är baserade på en triologi böcker, men när filmerna har gjorts har man delat upp sista boken i två delar, därav fyra filmer. Filmen hade premiär redan innan jul och vi har tänkt att vi skulle gå länge, men så stukade jag foten och så blev det som det blev att vi aldrig kom iväg. Men till slut så! Filmen var bra, men samtidigt tyckte jag det var skönt att ha sett klart serien.

Bild lånad här.

Igår kväll tog jag tag i min läsutmaning för året och har startat med boken Drömhjärta av Cecilia Samartin. Jag är bara på kapitel 5, men den verkar lovande. Den handlar om två flickor som är kusiner och bor på Kuba, innan revolutionerna. I senaste kapitlet har den ena flickans pappa försvunnit och ingen vet var han är och det har börjat bombas i Havanna där de bor. Vi får se, den känns spännande i alla fall. Sedan har jag rekommenderats Señor Peregrino av samma författarinna så jag ska nog fixa den här läsutmaningen. Var jag placerar Drömhjärta i listan har jag inte bestämt ännu, men troligtvis under böcker jag äger som jag inte har läst.

Bild lånad här, 

där ni även kan läsa mer om vad boken handlar om.

Läsutmaning 2016

Ramlade över denna läsutmaning på facebook idag. Jag gillar ju utmaningar och denna ska jag väl lyckas med under året:

Jag ska alltså läsa böcker som är enligt följande:

* en bok publicerad i år

* en bok jag kan läsa ut under en dag

* en bok som det varit meningen att jag skulle läsa

* en bok rekommenderad av en bibliotikarie eller bokhandlare

* en bok jag skulle läst i skolan

* en bok vald av någon i min bekantskapskrets (i alla fall tolkar jag det så)

* en bok som publicerats innan jag föddes

* en bok som var förbjuden vid något tillfälle

* en bok jag nyligen övergett

* en bok som jag äger, men aldrig har läst

* en bok som skrämmer mig

* en bok som jag redan har läst minst en gång

När jag nu skrev rent listan så ska det hela inte vara alltför omöjligt och man får väl läsa facklitteratur också. Det måste väl inte vara romaner menar jag? Aja, detta ska gå och jag har en del böcker att lägga på listan redan nu:

* SISU-bok om träning (en bok jag kan läsa ut under en dag)

* Röda rummet (en bok  jag skulle läst i skolan)

* Böcker som jag äger men inte har läst har jag gott om och jag kan säkerligen hitta böcker i hyllan som kan appliceras på flera av punkterna.

Vi får väl se hur det går och jag bör ju dokumentera dessa böcker på något sätt så jag gör en etikett med namnet "läsutmaning2016". Lycka till ni andra om ni också vill vara med.

Uppdatering

Jag har varit väldigt dålig på att uppdatera min blogg, men plötsligt händer det. Har en tendens att alltid vilja "börja om" varje gång jag är lite ledig och det har jag ju varit nu under jul och nyår.
Julen 2015 spenderades i Trelleborg med familj och släkt. Resan söderut gick bra med mise i Jonas knä och när vi kom till Trelleborg, en överlycklig katt som var i baksätet och stod upp för att kunna se ut att vi verkligen var framme efter ca 9 timmars bilresa, en syn som Jonas och jag sent kommer att glömma. Vi inhandlade de sista julklapparna på Valen och i Trelleborgs centrum på lilla julafton. Jag vet, lite sent, men jag stukade foten under luciahelgen och var tvungen att vila en hel del så det gjorde att jag inte kunde springa i affärer som jag brukar göra. Visst kan man shoppa via nätet, men det är inte riktigt jag .. Julafton firades i Gislöv och så även juldagen. Annandag jul var vi i Eslöv hos Jonas bror med familj och på hemresan hade vi med oss Linda och Jörgen som firade nyår med oss i Sandviken. Riktigt trevligt att ha dem här och det börjar bli lite av en nyårstradition att fira med dessa vänner. Det gjorde vi redan när vi bodde i Skåne och det är roligt att de tar sig tiden att åka upp till oss i Sandviken. De åkte hem den 2 januari så dagen idag (3 januari) har vi varit lediga på riktigt. I alla fall jag. Jonas har jobbat med planering av vårterminen för sina elever, men jag har för en gångs skull tagit mig tid att vara ledig på riktigt. Har läst en av mina Språktidningen som kom innan jul, har bara en kvar nu som jag fick i brevlådan under veckan. Jag har även hunnit med ett par maskiner tvätt, kollat på Downton Abbey (som jag ser om) på Netflix, sett nya avsnitt av Modern family (ny säsong!) med Jonas, kelat med katten, städat hela huset och bara "varit". Så skönt! Nästa vecka blir fullspäckad med förberedelser inför A-DM i Örebro och testtagning i Gävle.
Nytt år, nya möjligheter och jag vet hur jag vill att mina 366 dagar av 2016 ska vara. Heja 2016!

Sista jobbveckan innan semester. Semester och semester, jag ska till Gotland och jobba på Skate Island i två veckor, men annars är det semester, vilket ska bli oerhört skönt. Jonas har också sin sista jobbvecka nu och han sitter och jobbar han också för tillfället. Jag har tagit lite paus i mitt läsande av nya regler inför kommande säsong. Det är verkligen en hel del att läsa och även om det inte är så mycket som är förändrat så måste ju allt läsas igenom så att man har koll. Fick förresten detta sms igår kväll som gjorde mig riktigt glad:

Delade sms:et på min instagram, därav att det är en skärmdump från instagram. "2 axel" betyder att åkaren klarade dubbel-axel! Hon har haft ca 2 veckors ledighet mellan eftersäsongsträningarna i Gävle tills hon åkte på läger. På eftersäsongen var hennes dubbelaxel inte alls bra, antingen fel i tekniken eller att hon öppnade på tok för tidigt. Men vilan måste ha gjort gott där tekniken fick sätta sig i muskelminnet och så kom rotationen med av bara farten och så landade hon. Fantastiskt! Hade dessutom fått ett sms tidigare på dagen där föräldrarna till min åkare berättade att tränaren på lägret hade sagt till sin dotter att det syntes på henne att hon måste ha en tekniskt bra tränare hemma då hon har så fin teknik. Roligt att få beröm av andra tränare även om det blir indirekt. Tränaren hade också sagt att åkaren skulle klara sin dubbel-axel när som helst så när jag fick sms:et sent igår kväll så blev jag väldigt glad. Kul att åkaren tackar mig även om jag inte var den som fick se dubbel-axeln först.

Veckan som gått

Denna vecka har jag haft sista ispasset för eftersäsongen, Jonas har haft skolavslutning, jag har ätit lunch på stan och sett studenttåg (i fredags) och igår (lördag) cyklade Jonas och jag in till stan och shoppade lite småsaker och så åt vi lunch på Oden. Så det har varit en vecka som har gått i ett, jag har även hunnit med att bli lite solbränd när jag cyklade runt på stan och satte upp affischer till Lilla Brinkalägret.
Veckan i bilder:

Affischen jag cyklade runt stan och bad affärsinnehavare att sätta upp. De gick åt fort och i lördags såg Jonas och jag dem i flera butiker, kul.

Jag hann med möte med SISU och fick lite sommarpresenter. Jonas fick de skaftlösa sockarna då jag hellre använder sockar som är vita eller färgglada än svarta så Jonas har mer nytta av dem än mig. Nyckelbandet var riktigt fint så funderar på att sätta det på min nyckelknippa. Den lilla vita brickan är en bricka man sätter i kundvagnar, får lägga den i plånboken. Pappret under presenterna är en översikt över höstens utbildningar med SISU, under sockarna ser man vilka jag har kryssat för, men det är inte utbildningar för mig ;)

Efter sista träningspasset i måndags fick jag finfina presenter. Det till vänster är en brudorkidé ♥

I potpurrit till höger finns en liten ugnsfast form, ett hekto te (Holiday), en mugg där det står "Världens bästa fröken" och den var fylld med Ahlgrens bilar och så ett minidoftljus som luktar gudomligt gott utan att vi ens har tänt det :)

I onsdags var det premiär för Jurassic World. Jonas och jag cyklade in till stan och såg den i 3D. Kostnaden för denna kväll blev 60 kr då vi endast behövde betala för läsk och popcorn, vi hade nämligen fribiljetter på biografen, en present jag fick i julas av Brinka SKK. Så nu har vi bara 300 kr kvar i presentkort på SF. Osäker på om de går att använda på bian i Sandviken då de inte är en SF-bio. Vi tar helt enkelt med presentkorten till Skåne i sommar så ska vi nog lyckas gå på bio där och nyttja presentkorten innan de går ut :)

Filmen var kanske inte den allra bästa, men helt klart underhållande precis som sina föregångare.

Nya rum och lite shopping

Denna helg fick jag en strålande idé som jag berättade om för Jonas. Helt enkelt att vi skulle byta plats på tv-rum och sovrum på ovanvåningen. Resultaten ser ni nedan.

Så här blev sovrummet, blev som ett riktigt master bedroom tycker vi. Ignorera bokhögen på ena nattygsbordet och att det inte är helt städat.

Tv-rummet var det som vi tyckte blev bäst. Vår fondtapet kom mycket mer till sin rätt och soffan känns inte så inklämd som i det andra rummet där vi hade den innan.

Vill ni se rummen från annan vinkel så har även Jonas bloggat om vårt rumsbytande denna helg.

Det blev inhandling av ny tv idag, den gamla behöll vi på väggen i det rum som blev sovrum. Jag är egentligen emot tv i sovrummet, men hade vi tagit ner tv:n från väggen hade det blivit så fula hål och vi är inte helt sugna på att göra om väggar i ett rum. Så i nya tv-rummet blev det en ny LG-tv 49". Hur bra som helst och fantastisk bild! Tyvärr får vi inte in våra viasatkanaler. Vi ska göra nytt försök i veckan, eventuellt får vi anlita en reparatör men hoppas så klart på att vi slipper. Det bästa var att vi sov bättre i det nya sovrummet och det nya tv-rummet känns mer som ett rum där vi faktiskt kan umgås i också, inte bara att se på tv i. Jonas är nöjd, jag är nöjd och katten är nog mest nöjd av oss alla.

Igår var det nationaldagen och vi firade den genom att åka till Valbo och köpa lite småsaker på Ikea, bland annat prästkragar i en blomkruka, lite köksgeråd och lingonsylt. Efter det blev det ett varv på Valbo köpcentrum där vi inhandlade nya solcellslampor på Clas Ohlson, Jonas köpte en skjorta till skolavslutningen på MQ och jag handlade en varm väst från Bondelid i samma butik. Lunch åts på Subway och sedan bar det av hemåt. Väl hemma bytte vi plats på våra rum, som jag redan skrivit om. På kvällen såg vi på Champions league-finalen, Barcelona vann. Inget direkt firande igår, men jag postade nedan bild på mitt instagramkonto, en bild jag lånade från Karins facebooklogg.

Nya böcker

Som alltid (mer eller mindre alltid) när jag är på resande fot hittar jag en massa böcker som jag vill läsa och allt som oftast inhandlar jag dem också. Det har gjort att jag nu på nattygsbordet har några böcker som väntar på mig. En ligger kvar som jag faktiskt redan har läst så högen krymper förhoppningsvis snabbt. Den bok jag läser just nu är av samma författare som förra gången jag skrev om en bok här på min blogg. Författaren i fråga är Maria Dueñas och denna gång läser jag I minnets arkiv. Inte utläst ännu så ni får ingen recension, men jag har kommit mer än halvvägs och gillar man lite feel good-romaner så kan jag verkligen rekommendera denna.

Bild lånad här.

Övriga böcker som jag köpte var När kejsaren var gudomlig av samma författare som Vi kom över havet, det vill säga Julie Otsuka. Ganska allvarlig ton i När kejsaren var gudomlig precis som i Vi kom över havet. Temat är detsamma i de båda böckerna, de handlar om de japaner som kom som postorderfruar till Kalifornien under tidigt 1900-tal (Vi kom över havet) och hur japaner fördrevs från sina hem i USA (Kalifornien) under andra världskriget (När kejsaren var gudomlig). Faktiskt läste jag en bok i höstas på detta tema om hur japaner fördrevs från sina hem under 1940-talet i en bok av Jamie Ford som heter Hotellet på hörnet mellan bitter och ljuv. Fantastisk bok det också och jag lärde mig en hel del som jag inte kände till tidigare och det är ju alltid trevligt. Av min mor fick jag en bok också förra helgen som heter Tala är silver, stjäla är guld. Verkar vara skriven på samma sätt som Hundraåringen och Tala är silver sparar jag till en solig dag.

Jobbsöndag

Förra helgen när jag var nere i Malmö på Skånespetsen, filmade jag en hel del. Alla dessa filmsnuttar har under dagen kollats igenom, antecknats om och lagts in i en egen mapp på min google drive. Nu återstår bara att skriva rent lite anteckningar och även dela med mig av till de tränare som delat med sig av sina anteckningar och filmer till mig. Sharing is caring ♥

När jag kom hem från mitt skåneäventyr var det bara att sätta igång att jobba igen och av en förälder fick jag en oväntad present. När jag frågade varför svarade hon att man kan få presenter utan anledning alls, så fint =)

Ett te som heter Lyckliga stunder. Riktigt gott te och när jag lade det på instagram kommenterade Sofia (min tränarkollega) att hon påmindes om våra tisdagsförmiddagar i Leksand. Jag kan inte annat än att hålla med om att de tisdagarna också var lyckliga stunder.

Jag tog en del småpauser under dagen när jag höll på att sammanställa alla filmerna från Skånespetsen, kollade bland annat facebook. IFK Västerås Konståkning publicerade sitt öppna fotoarkiv på där så under mina pauser tittade jag igenom arkivet och hittade både nya och gamla bilder. Från en tävling i februari förra året fann jag lite bilder på mina åkare. Jag hittade en bild på mig och en åkare i kiss & cry-soffan också och när jag såg bilden tyckte jag att jag såg rejält trött ut. Men så kom jag på att det var den tävlingen då jag vaknade och kände mig lite småkrasslig. När jag väl kom hem visade det sig att jag hade hög feber och det syns tydligt på bilden. Men jag vill inte ha sjukbilder på min blogg så ni får nöja er med nedan bilder.

Skånespetsen 8-10 maj

I helgen som gick åkte jag ner till Skåne och Skånes Konståkningsförbunds sammandrag Skånespetsen. Blev mycket Skåne i förra meningen, men är man skåning så är man. De flesta konståkningsdistrikt i Sverige arrangerar sammandrag för sina åkare ett par gånger om året och denna gång hade skånedistriktet gett tränare som verkar utanför Skåne att deltaga på deras sammandrag. När jag fick mejlet för ett par veckor sedan kunde jag inte motstå en konståkningshelg i Malmö så jag tackade ja på studs och flög alltså ner i fredags morse.

Det var ett fullspäckat schema med en massa ispass och även två föreläsningar. Första föreläsningen var på fredagen med Mats Mejdevi som föreläste om träning för barn och ungdomar, vad man ska tänka på och hur man tränar dem och framför allt vad man tränar i olika åldrar. Riktigt intressant och även om jag kunde "allt" Mats talade om så var det en ära att äntligen få träffa honom. Jag fick tips om en av hans böcker för ca 15 år sedan och köpte den redan då. Så att äntligen få träffa författaren bakom boken som jag har haft och har så stor användning av var riktigt roligt. Föreläsningen varade i tre timmar varav 1,5 h ägnades åt att vi fick testa Mats olika övningar. Det stod inte i kallelsen att det skulle vara fysträning, men det var bara att köra på i civila kläder och på lördagen hade jag träningsvärk som bara den, vi hade ju ingen uppvärmning ...

På lördagen hade vi en annan föreläsare på plats, Tobias Sandberg, som föreläste om motiverande samtal. Också intressant och även om jag är diplomerad elitidrottscoach så fick jag lite nya tips och infallsvinklar på hur jag "ska" undervisa mina åkare och hur jag kan prata med dem vid utvecklingssamtal och även i andra sammanhang. Tobias tog fram en mall på hur man så lätt missförstår varandra och flera av oss kände nog igen mallen om när en man och en kvinna reser genom Toscana och kvinnan blir sugen på kaffe så när hon får syn på ett cafe´ säger hon "där ligger ett mysig cafe´" varpå mannen svarar att det gör det och kör förbi. Kvinnan blir lite konfunderad kring varför han inte stannar så när hon får syn på ett annan fikaställe säger hon "där ligger ett konditori där de serverar kaffe och hembakt" och mannen tycker att det är ett väldigt tjatande om kaffe och kakor och svarar som tidigare att det ser trevligt ut, men kör förbi. Så med det sagt så menade Tobias att vad vi säger tolkas om av mottagaren och det ska vi alltid vara medvetna om i vårt tränarskap och att vi är tydliga med att vi säger det vi menar. Inte för att det inte blir missförstånd ändå, men att man är medveten om det. Hur många känner igen sig i mannen och kvinnan som är på bilsemester hand upp?

Jag är väldigt nöjd med de två föreläsarna på sammandraget, men huvudsyftet med min resa till Skåne var ju ändå att få stå på is och inspireras av riktigt bra tränare. Ela Magnusson (huvudtränare i Malmö KK) höll i ett par pass på isen och det var riktigt roligt att se henne in action igen. Jag har ju jobbat nära Ela i MKK under flera år och upptäckte hur mycket jag har tagit till mig av hennes sätt att arbeta. Framför allt i sättet att visa, förklara och att vara noggrann med att så mycket som möjligt endast förklara vad åkarna ska göra, inte vad de gör fel. Vi fick även äran att se Tomas Verner arbeta med åkarna och det var en hel del saker som jag kände att jag redan gör, men det var flera saker som jag kände att han har i sin undervisningsstil som jag kan använda mig av när jag arbetar med yngre åkare. Dessutom är Tomas en fantastisk skridskoåkare så det är en njutning för ögat att på nära håll få se honom göra något så enkelt som en treavals.

Videoklipp på Tomas från VM 2014:

Videoklipp på treavals

- första steget flickorna visar på filmen först åt vänster och sedan åt höger:

På lördagsmorgonen hade Virpi Horttana anlänt och hon är tränare för flera av finska konståkningslandslagets damer, bland annat har hon tränat Laura Lepistö (osäker på stavningen) som vann EM 2008 och 2009 och tog VM-brons 2010 så Virpi är en klart erkänd konståkningstränare. Virpi var väldigt pedagogisk som tränare, bland annat förklarade hon varje övning på flera olika sätt för att åkarna verkligen skulle förstå. Hon gick även igenom med oss tränare vilken grundteknik hon har för att lära ut saker, men att varje åkare är individuell i sin kroppsbyggnad och då får man ibland kompromissa i sin teknik, vilket man ju gör ju mer erfaren man är som tränare.

Videoklipp på Laura Lepistö från EM 2010:

Min helg var full av nya intryck och verkligen inspirerande så nu vill jag bara sätta igång med alla nya övningar och tips med mina åkare. Som grädde på moset fick jag ju även träffa mina föräldrar, tränarkollegor, gamla åkare och föräldrar som jag har hållit kontakten med genom åren och det är kanske inte så konstigt, men det är ju människorna runt omkring som gör att man trivs med det man jobbar med och jag känner verkligen hur många vänner jag har fått genom åren och jag är innerligt glad över att internet finns. Det gör att det är så mycket lättare att hålla kontakten med människor man möter och vara en del av deras liv även om jag inte är där fysiskt. Allt som allt har det varit en toppenhelg och jag är så innerligt glad över alla goa människor som finns i mitt liv och som vill finnas där.

Money, money, money

Det har varit riktigt grått och tråkigt väder de senaste dagarna. Lite typiskt när det är långhelg och man har sett fram emot att spendera en hel del tid i trädgården, men inte mycket att göra åt och man får se till att göra det bästa av det. Så igår (lördag) när vi suttit inne i två hela dagar och tittat på serier och film framför tv:n, bestämde Jonas och jag oss för att bege oss till Valbo och shoppa. Så sagt och gjort, iväg i bilen och mot Valbo köpcentrum. Vi började på Ikea där vi köpte nödvändigheter så som värmeljus, stekpanna, torkade blommor med doft (de doftar knappt, men är fina) till badrummet och servetter. Efter det gick vi runt inne på köpcentrat och det var mest jag som spenderade pengar, ett par skor, en ny pyjamas och tigerbalsam. Jag blev förälskad i kläderna på MQ, bland annat en gul klänning och det behöver jag faktiskt, men jag köpte aldrig den. Efter det gick vi flera varv på Elgiganten för att titta på surfplattor, telefoner, smartklockor, tv-apparat och matberedare. Vad gäller köksmaskiner ska man, enligt säljaren som jobbat inom restaurangbranschen, satsa på köksmaskiner av märket Kenwood. Som vanligt när vi tittar på saker till köket går vi på hur fina sakerna är snarare än kvalitet. Som tur är var maskinerna från Kenwood riktigt snygga. Vi tittade även efter en ny tv, men den vi har från LG är ju fortfarande fantastiskt bra i såväl ljud som bildkvalitet så det finns ingen anledning alls att köpa en ny. Men drömma kan man ju alltid göra.

Idag har man lovat strålande sol, men än så länge är det inte så mycket av den varan. Vilket för min del egentligen var bra för idag har jag äntligen tagit tag i min deklaration och skickat in den. Hoppas på att få tillbaka 3909 kr istället för att behöva betala in 3909 kr i restskatt, håll tummarna för mig =)

Solen tittade fram till slut, ganska lagom tills jag var klar med min deklaration. Så under eftermiddagen har vi ätit lunch på altanen och skruvat ihop hyllorna vi fick av mina föräldrar i julas:

Jonas skruvade mest av oss två, jag läste hellre Språktidningen. Fast jag berättade så klart för Jonas hur han skulle göra för att det skulle gå som bäst med hyll-ihop-skruvande.

Klipp från gårdagens träning

Igår började vi med isträningarna i Gävle, men jag fick aldrig filmat åkarna då. Lite synd för det var bra tryck på dem, massa fart och fläkt och det är det jag gillar. I brist på isklipp får ni istället ett off ice-klipp till. Vi gillar att träna på mattorna, värsta gymnaster är det jag har trots att de egentligen är konståkare. Men det är väl så det ska vara, allsidigt tränade ungdomar som fixar det mesta.